Подписаться
ВЭЦ "НЕРПЁНОК"

Оздоровительные мероприятия. Детский лагерь.

Оздоровительные мероприятия:

 

  • пятиразовое питание экологически чистыми продуктами, включение в рацион растений, укрепляющих иммунную систему;

 

  • комплекс физических упражнений по восстановлению функций органа зрения и позвоночника;

дыхательные упражнения,  массаж точечный по су-джок, антистрессовый

 

Режим дня 

8.30 Пробуждение. Личная    гигиена.

9.00 Утренняя зарядка.

9.30   Завтрак 

10.00 Уборка комнат

10.30 Планёрка

11.00  Занятие 1. (Лекция, тренинг, экскурсия)

13.00-14.00  Отдых. Индивидуальная программа оздоровления.

14.00  Обед.

15.00-16.00  Отдых.

16.20. Занятие 2. Мастер-класс:

·              По верховой езде

·              Экологический дизайн

·              Английский язык

·              Восточный танец

·              Антистрессовый массаж

·              Спортивные игры

19.00 —          Ужин-1.

19.30 –20.30  Подготовка анимационной программы

21.00 — 22.00 Развлекательная игровая программа.

22.00      Ужин-2

 Фиточай «Гармония».

 

22.30       Песни  у костра, итоги дня.

23.00. Вечерний туалет, сон.

Примерное меню одного дня

Завтрак 

1. Бутерброд (хлеб, сыр)

2. Творог с изюмом

3. Каша (рис, пшено)

4. Чай 

Обед

1. Салат (огурцы, томаты, лук,

масло раст.)

2. Суп рисовый с мясом

3. Овощное рагу (капуста, карт, морковь, лук), тефтеля.

4. Компот (сухофрукты,

аскорбин. кисл.)

 

Полдник

Фруктовый салат

 

Ужин -1

1.      Азу по татарски

2. Салат нежный

4. Чай с лимоном

 

Ужин-2

1. Пирог с повидлом

2. Чай с молоком


Прайс –лист 

Визитного экологического центра «Нерпёнок»

 для постоянных групп количеством более 50 человек.

Примерная стоимость 1 дня:   Для детей 7-14 лет Для подростков 15-18 лет
питание проживание питание проживание
1. В комнатах 2-3-4-5 места  на этаже душ, туалет 700 300-400 800 400
2. Комнаты на 4-5-8 мест. Туалеты в соседнем корпусе. 700 250 800 300
3. Палатки на территории лагеря. 700 200 800 200
Дополнительные услуги:
·  Трансфер от Иркутска до места

Круиз на катере до Песчанки и обратно·Круиз на катере до Кадильной и обратно, экскурсия.

Круиз до Сухого озера

250 руб.

800 руб.

400 руб.

 

200

250

1000 руб.

600 руб.

 

400

Школа верховой езды 1-час/в группе/ 250 руб. 1-час- 500 руб.
Прокат лошади 30 мин.-300 руб. 30 мин.-500 руб.
Школа верховой езды 1-час 250 руб. 1-час 500 руб.
Английский язык 40 мин.-250 р.  
Баня 1 раз в 3 дня бесплатно Заказ 1-час 250 руб.
Низкая цена 900 р. в сутки Средняя цена 1100 р. в сутки Цена высокая 1300 руб.в сутки
  • Скидки: 10+1/бесплатный взрослый сопровождающий/
  • Родители с детьми проживают  по детским расценкам.
  • В комнатах по 6-8 человек 10% скидка.

СЕЗОНЫ:

ЗЕЛЕНЫЙ     1.06—-12.06.

      ЖЕЛТЫЙ       13.06—30.06.

КРАСНЫЙ    1.07. — 30.07.  

ЖЕЛТЫЙ     3.08.—-20.08.                     

Организаторы заезда или операторы получают 10 % от стоимости путевки. Группы, реализующие свои образовательные программы могут прибавлять стоимость  30 -50 % . 

1000

1100

1300         В СУТКИ

 

 

Примерное меню на 4 дня

Завтрак1. Бутерброд (хлеб, сыр)2. Фруктовый салат3. Каша (рис, пшено)4. Чай

Завтрак1.  Бутерброд (хлеб, масло, паштет)2. Каша гречневая, тушенка,3. Кофе с молоком Завтрак1. Бутерброд ( хлеб, масло, красная рыба)2. Каша пшеничная с изюмом3. Какао
Обед Обед Обед
1. Салат (огурцы, лук,масло раст.)2. Суп рисовый с мясом3. Овощное рагу (капуста, карт, морковь, лук), тефтеля.4. Компот (сухофрукты,аскорбин. кисл.) 1. Салат (томаты, зелёный горошек, лук, раст. масло.)2.Борщ3.Рожки, котлета рыбная4.Напиток облепиховый 1. Салат (крабовые палочки, кукуруза, яйцо)2. Суп гороховый3. Рис,  сарделька тушеная с овощами4. Кисель брусничный
ПолдникЯблоко ПолдникЙогурт ПолдникАпельсин
Ужин -11.      Рожки с сарделькой2. Салат свекольный3. Сок яблочный4. Пряник Ужин -11. Кабачок, капуста, картофель, перец тушеные с курицей2. Печенье4. Чай Ужин -1

  1. Картофельное пюре
  2. Печень
  3. Салат грибной
  4. Чай с листьями малины, смородины
Ужин-21. Запеканка творожная сповидлом2. Чай с молоком Ужин-21. Блинчики фарш. картофелем2. Чай с мятой Ужин-2

  1. Пирог рыбный
  2. Чай с чабрецом

 

 

Экскурсионная программа по экологическому туризму

10 дней

 

Этап адап-тации 3 дня 1 день

  • Расселение
  • Знакомство
  • Вечерняя анимация «Презентация»
  • Экскурсия 1.  «Байкал-жемчужина Сибири»
2 день·           Беседа: «Биоэнергетическое       здоровье человека»·                    Экскурсия 2.   Сухое озеро-анамальная зона.  3 день

  • Беседа: «Способы повышения стрессо-устойчивости»
  • Антистрессовый массаж
  • Экскурсия 3. Гора мудрости-Обзорная.

 

Основной этап 3 дня 4  день

  • Катание на лошадях
  • Экскурсия 4. По святым местам: Маяк-Часовня-Церковь
5 день

  • Беседа: «Первые жители Байкала»
  • Круиз до мыса  Кадильный на катере.

 

6 день

  • Игра «остров»
  • Маршруты по экологической тропе.

 

Заключительный этап 4 дня 7 день по выбору Круиз на катере до Голубых солонцов. 8 -9 днипо выбору

  • Выезд группы  в Песчанку

     Беседы о Байкале, экскурсии по маршрутам Песчанки.

  • Купание, загорание.

 

 

10  деньподведение итоговпо выбору·         Однодневный поход.до пещеры «Охотничья» 

 

 

 

 

 

 

 

Экскурсионная программа по экологическому туризму

15 дней

 

Этап адап-тации 3 дня 1 день

  • Расселение
  • Знакомство
  • Вечерняя анимация «Презентация»
  • Экскурсия 1.  «Байкал-жемчужина Сибири»
2 день·           Беседа: «Биоэнергетическое       здоровье человека»·                    Экскурсия 2.   Сухое озеро-анамальная зона.  3 день

  • Беседа: «Способы повышения стрессо-устойчивости»
  • Антистрессовый массаж
  • Экскурсия 3. Гора мудрости-Обзорная.

 

Основной этап 5 дней 4 -5 день

  • Катание на лошадях
  • Экскурсия 4. По святым местам: Маяк-Часовня-Церковь
6 день

  • Беседа: «Первые жители Байкала»
  • Круиз до мыса  Кадильный на катере.

 

7-9 дни

  • Игра «остров»
  • Маршруты по экологической тропе.

 

Заключительный этап 6 дней 10 день по выбору Круиз на катере до Голубых солонцов. 11- 12 -13 днипо выбору

  • Выезд группы  в Песчанку

     Беседы о Байкале, экскурсии по маршрутам Песчанки.

  • Купание, загорание.

 

 

14-15 дниподведение итоговпо выбору·         Однодневный поход.до пещеры «Охотничья» 

 

 

Сезоны. Стоимость проживания и путёвок. 13.02.2015 Стоимость проживания зависит от сезона. Зеленый - низкая ; Желтый - средняя; Красный - высокая. СЕЗОНЫ: ЗЕЛЕНЫЙ     1.06 --- 12.06        ЖЕЛТЫЙ       13.06 --- 30.06 КРАСНЫЙ    1.07 --- 30.07   ЖЕЛТЫЙ     3.08 --- 20.08 
Скидки, акции, специальные предложения   01.03.2015
  • Скидки: 10+1/бесплатный взрослый сопровождающий/
  • Родители с детьми проживают  по детским расценкам.
  • В комнатах по 6-8 человек 10% скидка.
Организаторы заезда или операторы получают 10 % от стоимости путевки.
Бронирование. Все места на определенные даты могут быть заняты. Забронировать места можно через специальную форму нашего сайта. Способы связи и бронирования номеров